自己本身也是很愛酸酸甜甜的滋味, 所以吃沙拉也偏愛義大利油醋, 喝飲料, 更是抗拒不了香甜的烏梅綠茶. 可是看到越來越多的病人有牙齒酸蝕的情況, 讓我也不得不小心一點, 減少對酸性食物的喜愛.
在台灣, 很多人相信多喝酸性的飲料可以改善體質, 所以常常有人是一天一杯檸檬汁, 水果醋, 或是鮮榨的水果汁. 其實這些飲料的ph值都很低, 對牙齒的傷害不小, 天天使用, 就很容易造成牙齒的傷害.
牙齒酸蝕的原理其實很簡單, 牙齒本身就是一個礦化的結構, 所以遇到酸的時候, 就會造成表面結構的破壞, 軟化. 就好像是早期建築物外牆是礦化的大理石結構, 但在因為空氣汙染形成的酸雨侵蝕下, 就會使大理石的表面破壞,斑駁; 所以在我們喝過酸性的飲料或吃過酸的東西後, 牙齒表面就會因為酸而變得軟化, 這時候如果馬上就去刷牙, 或是再吃一些比較硬的東西, 就很容易造成牙齒的磨損, 像這樣的病人就會常常有咬合面的磨耗.
咬合面因為牙釉質磨耗掉 露出顏色較黃的牙本質由於牙本質硬度較差 所以被破壞的數度也會較快 就會形成一些凹洞
有時候病人會因為喜歡含著酸性的飲料 也會造成牙齒在內側面有比較嚴重的破壞 但是有一些內側面牙釉質嚴重破壞情況是因為一些人有長期習慣性嘔吐的狀況 由於嘔出物的酸度很高 也會對牙齒造成嚴重的破壞 由於酸性的破壞會使得牙釉質變薄 所以有些人的門牙就會因慧牙釉質變薄而容易有一些缺損的情況 如果再加上口腔清潔習慣不佳 就會造成嚴重的蛀牙
牙齒內側面因為酸蝕的破壞 牙釉質已經被破壞得差不多了 可以清楚看到下面的牙本質
有酸蝕狀況的人 也會因為牙釉質變得很薄 以至於門牙的切端容易有一些破損的現象
因為酸蝕 使得原本的蛀牙變得更嚴重
酸性食物對牙齒的傷害真的是不容小覷, 大家在飲食上真的要多多注意才是. 能夠減少酸性食物對於牙齒的傷害, 除了要減少過度的使用酸性食物, 也切記吃完後可以用清水先漱漱口, 不要馬上刷牙, 可以等半個小時過後再刷牙, 再配合適當的使用含氟牙膏, 來強化牙齒表面. 已經破壞掉的牙釉質是無法修捕回來的, 而露出的牙本質, 有時會有痠軟敏感的問題, 如果不是很嚴重, 可以使用抗敏感牙膏來降低敏感的狀況, 但有些時候牙齒破壞的太厲害了, 也只好套個牙套保護起來才能解決. 所以下次在吃酸性的東西時, 還是要多想一下喔!! 希望大家都有一口健康的好呀!!
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